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手机用多了,皮肤会涨痘痘哦

来源:豆豆博士   时间:2019-05-15  

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随着现代生活节奏的加快,我们的日常作息、饮食及心理压力都存在着很多变化,从而直接或间接地导致了痘痘的反复发作。想要战“痘”到底,必需要先了解自己长痘的原因,这是处理问题的关键所在。

使用手机也会致痤疮吗

使用手机也会致痤疮?如今随着智能机的普及,越来越多人机不离身,而手机导致痤疮一说是否可靠呢?据美国皮肤科专家表示,太过频繁的使用手机可能会导致面部和颈部粉刺、痤疮的出现。

专家解释道,无线装置与脸部皮肤长时间的接触,会导致毛孔堵塞,从而使脂肪积聚。再加上手机使用者呼出的温暖气体附着在手机表面,就为致病细菌的产生创造了有利的潮湿环境。手机长期与脸部皮肤接触,会引起脸部脂肪的反应,从而导致细菌生长。

建议人们尽可能减少用手机谈话的时间,当发现皮肤有严重的痤疮出现时,一定要接受皮肤科医生的治疗建议。

盘点长痘原因:

内分泌失调

一波未平,一波又起,很多人脸上反反复复不停地长痘,很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候,毛孔就会变粗大,皮肤就会相对粗糙,进而导致分泌较多的油脂,这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。

饮食不规律

日常生活中,频繁地暴饮暴食,经常吃油炸食品或葱、辣椒等刺激性食物,容易刺激体内各项代谢的平衡,从而由内而外,以痘痘的方式体现在脸上。

作息不规律

由作息不规律引起的长痘和内分泌失调本质上是一致的,即因作息不规律而导致内分泌失调,从而导致长痘。随着现代生活节奏的加快,很多人都喜欢或者不得不晚上熬夜,久而久之,就会对身体的代谢和分泌带来严重的负担。熬夜后脸色难看,就是一个直观的体现。

不讲究个人卫生

很多人不注意,经常用手去摸脸挠脸,殊不知这样会轻而易举地将手上的细菌带到脸上,从而为炎症的发作创造了条件。此外,长时间不清洗毛巾,不更换床单、枕巾,也会导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,引发痘痘。

痤疮患者日常生活中应多注意自我调理,主要包括生活调理和饮食调理:

(1)生活调理:平时每日多次用温水清洗面部,以减少油脂、灰尘阻塞毛孔,特别是处于高灰尘、高热环境后,更应及时清洗,但需注意在大热大汗时不宜立即用冷水洗脸。平时少用或不用油脂性、刺激性强的化妆品,以防化妆品过敏而诱发痤疮。平时不易挤压痤疮,以免造成继发性感染引起脓疱或疖肿,甚至造成瘢痕。

(2)饮食调理:少食脂肪、糖类等油腻和甜食,禁忌辛辣刺激性食物及鱼腥发物,多食新鲜清凉性的蔬菜水果,如绿豆芽、苦瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等,有利于病情康复。

温馨提示:保持精神和情绪的稳定,轻松面对病症,注意劳逸结合,避免工作学习过于紧张,保证充足的睡眠都有利于痤疮的远离。

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